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Webinaire Gestion du stress – Module 2

La formation à distance est une offre Si2P construite pour s’adapter aux besoins de ses clients, apporter de la souplesse dans l’organisation du travail, former un maximum de salariés rapidement et efficacement.

Descriptif de la formation

Objectif

Techniques et ressources pour prévenir le stress

Public

Ensemble du personnel

Prérequis

Aucun

Durée

Environ 30 min

Contenu

– La respiration
– La relaxation et la visualisation
– La toilette du Samouraï
– Le langage corporel
– L’ancrage du positif, agir sur la confiance
– Le Lâcher prise

Demande de devis

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